ダイエットは趣味の延長で実践しましょう！
いざダイエットしようと思うと、何かかしこまった気持ちになりませんか？確かに、痩せるという、しっかりとした目標を持つことは大事なことです。でも、あまりに気合いが入り過ぎて無理な行動目標を設定してしまったり、今まで全く取り組んだことのない活動を長期に渡って計画するケースがあり、それが仇となって途中で挫けてしまうことも懸念されますよね。
というか、事実それで途中放棄してしまう人が後を絶たないのが現状です。ダイエットは、無理なく、長く、継続的に実行できるものが相応しく、短期決戦の如く窮屈な計画は途中で挫折してしまう危険性が伴っています。
ならば自分に合ったやり方を見つけなければ・・・
ずっと続けていても特に苦にならないもの。
えっ、そんなのあるかなぁ〜？？
人間誰氏も１つくらい夢中になることってあるんじゃないですかね？
上にも書きましたけど、途中で投げ出してしまう最右翼となっているスポーツもその１つですね。
いえいえ、スポーツがダメと言っているんではないですよ。
実際スポーツ愛好家はとても多く、趣味として楽しく継続している人は沢山おられます。
スポーツにも色々ありますよね。
室内競技や屋内競技。
そして、個人で楽しめるスポーツもあれば団体で楽しむスポーツ。
というように、一言でスポーツと言っても出せばキリがない程にジャンルが幅広いです。
結局、身体動かさなきゃダメなんじゃないの！？
って、そうそう焦らずに！笑
食べるのも大事な趣味の１つです！ｗｗ
確かに冒頭では、無理なく、継続的に出来るものが相応しいと書きました。ここで提案しているのは楽しく実践できる趣味です。当然ジャンルは問わないわけですが、多くの人が趣味の１つとしているのが食ですよね。
つまり食べる楽しみ。
えっ？
余計な脂肪分が付くから太るんでしょ？
食べる趣味は不味いなんじゃないの？
はい、そうです！笑
確かに、人間の身体は良く出来ていまして、必要以上のカロリー摂取をすると余計な脂肪分として残ってしまいますよね。これが積もりに積もって肥満体になるっていう話は誰もが知っている事です。
では、この食べるという趣味が楽しく出来れば・・・
これは言う事ありませんよね。
食べたいものを存分に食べられるほど幸せなことはありません。
でも、太るかもしれないから、ということで摂取量を制限かけたりすると、食べたいのに食べられない。つまりストレスになってしまいますよね。
なんだ、負の連鎖っていうのかな？
食べたら太るから食べない。でも食べられない不満がたまって頭が変になりそう！！？？？
これはいけませんね。
そこで出てきたのが
『ヴィーナスレンダーのプリティルール！』
食の趣味に服用することでカロリーオーバーを制限できるんです。
飲むだけでカロリーを抑えてくれる。
食べたいのならば食べればいいじゃない！って感じです。笑
そんな不思議なサプリメントが今話題になっています！
